Tentando fazer as pazes com a comida

Eu vivi praticamente a minha vida toda de dieta. Mesmo que eu não estivesse oficialmente de dieta, eu sempre seguia regras em relação à comida que eu achava que deveriam ser seguidas. Meu corpo é bem parecido com o da minha mãe e ela também sempre fez dieta. Eu cresci lendo as revistas dela (Corpo a Corpo, Dieta Já, Boa Forma) e vendo tudo ali como o certo e o corpo das mulheres como o sonho a ser alcançado. Quando criança, eu tomava corticoides para o tratamento da artrite e isso fazia com que eu fosse inchada e tivesse mais apetite (apesar de eu nunca ter comido descontroladamente). Quando criança o reumatologista falava que eu tinha que fazer dieta e controlar o que como. Ele usava o exemplo do filho dele que comida uma lata inteira de leite condensado com Nescau, falando para eu não fazer esse tipo de coisa. Eu nunca passei nem perto disso. Quando a gente ia comer bolacha, Bis, essas coisas, minha mãe sempre falava que era no máximo 4. E isso sempre me satisfez. Mas eu sempre...