.jpg)
Nem tanto, nem tão pouco
Tenho uma relação complicada com a internet há muitos anos — e isso desde bem antes do “detox digital” viralizar (meio irônico, não é?). Já em 2016, escrevi sobre o assunto no blog , tentando entender como equilibrar minha vida online e offline. Eu já tentei tantas abordagens diferentes, que perdi a conta. Já usei bloqueadores de aplicativos e de sites, launchers para transformar meu celular em uma espécie dumb phone e por aí vai. As únicas coisas que não tentei foram ter um dumb phone (já que não é vendido por aqui) ou usar um celular antigo - não tenho como abrir mão de alguns aplicativos no meu dia a dia, como banco, trabalho, mensagens. Recentemente li dois livros sobre o assunto: Minimalismo Digital , do Cal Newport e Reclaim Your Mind , do Jay Vidyarthi. O primeiro tem uma abordagem um pouco mais radical e parecida com o que eu vinha tentando: cortar todas as tecnologias opcionais da sua vida e depois voltar apenas com o que faz sentido para você, com um uso controlado. A Triagem...
bem legal os desenhos, curti :)
ResponderExcluir